~ MamakTalk ~: 搭飞机时身体会跟著默默改变的10个变化只要做好充分的准备,一定会有一个完美的旅程

2017年6月9日 星期五

搭飞机时身体会跟著默默改变的10个变化只要做好充分的准备,一定会有一个完美的旅程



 

热情似火的夏季到来,很多人准备好外出旅行了吧。如果你准备搭飞机出行,一定要注意一下,因为这种出行方式会让你的身体产生一些有趣的变化。一起看看吧。

▼1.口味改变:搭乘飞机时你的口味会改变,平时超爱吃甜食的人,可能突然想喝酸酸的果汁。

搭飞机时身体会跟著默默改变的10个变化!

▼2.口臭:唾液减少时细菌就会滋生,在飞机上口干舌燥的话,就会导致口臭问题。上飞机之前正常进食,再嚼片薄荷味的口香糖,这个问题就能解决了。

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▼3.皮肤出现问题:脱水也可能导致皮肤干燥、长痘痘,飞行前涂一层保湿乳液就好了。

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▼4.头疼:这就是传说中的晕机了,那种恶心、头疼的感觉没人想要感受。坐在窗口的位置,头疼会缓解很多。

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▼5.大小便困难:搭飞机可能导致便秘、肠道胀气。如果是长途飞行,你需要在座位上坐好长时间,新陈代谢还会降低。搭飞机前吃少一点,经常伸展一下四肢,你会感觉好一些。

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▼6.耳鸣:你的耳朵也可能被变化的欺压影响,气体膨胀,耳部鼓膜外凸,感觉很不舒服。这时候嚼口香糖会好很多。

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▼7.牙痛:牙痛的概率很低,不过补牙填料或蛀牙中有气体的话也会出现这样的情况。这时候你只能用止痛药缓解,还有,下飞机后快点去看医生。

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▼8.接触到有害细菌:尽管工作人员尽最大的可能确保卫生安全,但飞机上的大部分液体还是含有肠道有害菌。只喝瓶装水,不要把没有包装的食物放在小桌板上。

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▼9.非常紧张:就算你不害怕搭飞机,也可能情绪失常,觉得烦躁、愤怒。这很正常,看本书或者看部电影,你的情绪会缓和很多。

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▼10.小腿水肿:搭飞机时只能坐在座位上,没法伸开腿,也没法到处走。长时间缺乏运动会导致腿部充血,甚至肿胀,适当伸展一下就好了。

搭飞机时身体会跟著默默改变的10个变化!

在三万五千英尺的高空,我们的身体难免会出现一些变化,甚至有一些让人不太愉快的副作用。不要担心,只要做好充分的准备,一定会有一个完美的旅程。

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