~ MamakTalk ~: 精神顏值:與其追求外在條件,不如修煉內在氣場

2017年6月15日 星期四

精神顏值:與其追求外在條件,不如修煉內在氣場



你聽過精神顏質嗎?透過人生歷練餵養你的靈魂,你過往的經歷都會顯現於你的「精神顏質」,造就你與眾不同的氣質。

第一次聽到「精神顏值」這個名詞的時候,覺得很有趣。精神,應該是無形的;顏值,是有形的。這兩個詞語湊在一塊,我們應該怎麼去理解比較好呢?我思考之後的想法是,一個人的精神面貌,其實應該是會顯現在他的外在的。

我們常說,一個人 30 歲以前的面孔,是由父母決定的,也就是說先天的基因比較重要;而 30 歲以後的面容,就需要自己負責了。因為你的臉上、你的氣質、你的氣場裡面,寫著的是你走過的路、看過的書、交往的朋友、愛過的人,甚至你的人生觀和價值觀,都可以一覽無餘地被讀出來。(推薦閱讀:【姐的狂語錄】靠嘴誰不會?姐的歷練可不是說出來的

所以說,精神顏值就是歲月、時光在你臉上刻畫出的氣質線條。你給人家的第一印象,和你相處的人的感受,都是你精神顏值的表現之處。學習心靈成長一段時間之後,我也不自覺地開始會去從別人的面孔、言行舉止,尤其是眼神,去看他們的生命故事。正所謂凡走過的必留下痕跡,你的生命軌跡,必然會以某種方式——無論是有形的還是無形的——呈現出來。(推薦閱讀:陳綺貞書單:有思想的人,不會虧待生活

有種為職業所苦的人最好被認出來,他們的眼角眉梢淨是苦味,好像有一肚子的眼淚沒有流出來。而那些比較刻薄、犀利、嚴酷的人,他們的能量場就是會讓人不舒服的,更何況臉上還刻著各種不屑和輕視。

所以,自我成長和靈性成長,其實就是在幫助大家培養一個比較健康、好看的精神顏值。當你能夠理解自己、接納自己,和自己為友,甚至愛上自己,那麼你的精神顏值一定會大大地提高。

你每天餵給自己的靈魂什麼食物?你的所思所想、接觸的人、說的話、做的事,都會影響你精神養分的攝取。你看書嗎?聽音樂嗎?你反思嗎?自省嗎?你靜坐嗎?接近大自然嗎?你誠實嗎?善良嗎?快樂嗎?你每天接觸的、發散的是什麼樣的能量振動頻率?接觸你的人感覺舒服嗎?這些都是培養我們精神顏值的最佳指標。到了一定的年齡以後,其實真正的顏值就在於精神顏值,外在的條件都已經不重要了。(推薦閱讀:台灣四百間獨立書店的故事:人的靈魂越美,書店就越美

所以,我們就從今天開始,關注自己的精神顏值,永遠不遲!

文章摘自|張德芬《遇見一個人的圓滿》


生命裡,《遇見一個人的圓滿》


来源:Asia Travel Book

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