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2017年11月14日 星期二

【太激励了!Supermarket都买到!】马来网友两个月狂瘦10kg,靠的就只是这个!网友:这是伟大的发现啊!



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减肥是终生事业!

无论是男生或女生,大家都在努力让自己的体态看起来更好看吧!在现在这个速食年代,如果没有好好的控制自己的饮食就真的很容易变胖啊!在这样的情况之下,现代人都会很努力找出各种各样的偏方减肥,甚至可以下重本给减肥中心减肥,效果怎么样就自己负责啦!

近日小编发现一名马来网友Faizal在脸书上分享自己只用了两个月就瘦下10公斤的故事,不但恢复到了标准的身材,还找回久违的自信心。而Faizal所使用的“工具”不是大量的减肥产品,也不是节食节到死,而是“绿茶”。

Faizal表示,在他减肥的两个月中,他每天依然正常的进食,只是分量会稍稍比平常减少一点。另外,他每天喝的饮料也必须少糖或无糖。

除了以上亮点,Faizal表示每天都会饮用绿茶,一天会泡大概两至三包绿茶包。为了省钱,Faizal每包茶包都会分两次泡,也就是平均一天会饮用四至六杯的绿茶。而Faizal也不吝啬的跟大家分享自己饮用的茶包品牌:

1)Ahmad Tea Jasmine Green Tea

一盒有25茶包,售价Rm4.40 ,Faisal个人比较推荐这个牌子,他觉得比较好喝。

 

2)Boh Green Tea

一盒有50茶包,售价Rm9.40,Faisal则认为这牌子的绿茶味道比较淡。

 

连续饮用绿茶两个月,成功瘦下了10公斤!

就这样,以减少食量、减少摄取糖分饮料和每天饮用绿茶,让Faizal成功在两个月瘦下10公斤!他表示,绿茶的味道并不好喝,但坚持熬过去看到成果后一定会觉得值得的!现在的Faizal只要出去遇见朋友都会听到“你瘦了”这句话,而这句话也造就了他坚持的动力。

看完Faizal的分享,不知道你又有没有想要立刻冲去便利商店买包绿茶的冲动呢?抑或是你有什么其他的减肥偏方有效又健康的,不妨留言跟小编谈谈哦!想继续追踪Faizal的话,赶快按这里啦!

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利亚.



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