~ MamakTalk ~: 獨時哲學: 在聚會兜幾個圈,不如留一杯咖啡的時間愛自己

2018年9月13日 星期四

獨時哲學: 在聚會兜幾個圈,不如留一杯咖啡的時間愛自己



你也是個滿足太多人的需求,卻忘記自己的人嗎?生活被他人填滿,卻忘了留點空間與時間給自己。沒關係,這一切只需從「獨時」開始。

做人圓融,或許是許多人給自己的期許;廣結善緣,讓我們時常在過多的人際關係當中漂泊。更多時刻,我們分不清那些關係究竟可說是緊密,抑或是有如萍水相逢般的匆匆過客。

我們忙著與外界對話與互動,從原本就已過度緊湊的日子裡騰出許多時間與空間,再讓渡給他人。一切看似合理,事實上卻時常忘記寵愛自己,傾聽自己內心的聲音。


圖片提供:PIXTA 圖庫

生活被那些看似「不得不」的聚會填充著,舉凡職場上沒有盡頭的會議、只准掛著笑容的家族聚會、以及說說笑笑的朋友餐敘等,「自己」的角色在生活中逐漸喪失,沒有太多時間靜下心來與自己來場深度的對話。

每場聚會上頭,總得花許多時間傾聽他人:抱怨上司的員工、談論孩子成績與功課的親戚、聊著感情困惑的朋友們。並非不好,而是在這些時間之外,再也沒有多餘的時刻能夠呵護早已累壞的自己。

獨時,便是將珍貴的時間留給自己

或許,你該找個機會來場「獨時」練習,將此作為人生的哲學,內化在生活當中:早晨甦醒時,先別急著上妝與更衣,看看窗外的風景,你會發覺,自己已經好久好久沒有注意外頭的世界是什麼模樣。


圖片提供:PIXTA 圖庫

下班後,把自己安放在一個舒服的角落,享受黑夜靜謐的陪伴吧,許自己一個放鬆的夜晚,將內心回歸於平穩沈靜,明日又能再精神抖擻地奮力一場。

週末的你,通常免不了要抱著電腦追趕著尚未完成的工作進度,也許,你值得擁有步調較慢的週末時光:和過去不同,不再流連在社交平台上,而是拿起床邊那本買了許久卻老是停留在第一章節的小說。

「獨時」再也不是妄想。還記得 Spotify 裡,你曾經珍藏的許多旋律嗎?不妨放首經典的樂曲讓自己真正放鬆,搭配著上週新買的香氛蠟燭,讓木質調的香氣取代過往那些過度甜膩的氣味,這是成熟與成長。此時,若能搭配一杯香氣馥郁的咖啡更再好不過。


圖片提供:PIXTA 圖庫

「One」,就是生活裡的完美比例:用一杯咖啡的時光,再一次愛上自己

最喜歡在享受晨光、閱讀書籍、聆聽樂曲的時刻,捧著一杯奶香滿溢的拿鐵,徜徉在自己的一處天地嗎?擁有一台時尚簡約、又方便操作的膠囊咖啡機,可以讓你更輕鬆享受有質感的 Me Moment 。瑞士頂級咖啡品牌 Nespresso 推出的 Lattissima One,如其名的就像是懂你的無聲好友,它能懂你平日的忙碌與壓力,更能為你一鍵做出專屬於一個人的各式咖啡食譜。

無論是有綿密奶泡的拿鐵、卡布奇諾,或是被金黃色油沫包覆的義式濃縮咖啡 (Espresso)、大杯黑咖啡 (Lungo),隨時都能為你精蘊底氣,滿足各種獨時日常,讓你追尋心中真實的自已。

有了 Lattissima One,在家輕鬆享受一杯濃醇豐厚的卡布奇諾或是拿鐵瑪奇朵變得十分容易。比起超商的大排長龍,或是咖啡廳的限時座位,你可以更愜意愉悅。只需將牛奶倒至牛奶槽上的建議刻度,一指輕觸,所有的牛奶即會自動調製成綿密絲滑的奶泡,並自動注入咖啡中,讓義式濃縮咖啡與完美比例的牛奶融合成你獨時的風味和記憶。

原以為一杯濃醇的拿鐵需要耗費許多時間,沒想到 Lattissima One 提供了不想在味蕾上屈就的懶人完美救贖,讓我更自在的享受 Me Moment。

Lattissima One 輕巧的外型,恰好融入你衷心喜愛的小屋,簡約的外型讓居家更添優雅品味,簡便的一鍵式操作,無論是拿鐵或是黑咖啡,都能即刻品嚐,隨時搭配你的每日心情,只要你想,它都能滿足。

生活中的愉快與和諧就該如此呈現,而所謂的完美比例也落實在每一杯香醇的咖啡與牛奶之中。不妨試試 Master Origin 單一產區臻選系列,集結了 5 大咖啡產區的原生風味,讓每一杯牛奶咖啡的滋味迷人又獨特。

不僅將各方滋味送進嘴裡,也將心意送到心中

喜愛木質、鹹香與辛香調濃厚口感的你,要試試 INDIA 印度,Lattissima One 陪伴你探索最佳飲用方式:萃取濃縮咖啡 40ml,或添加些許牛奶奶泡調製成拿鐵瑪奇朵,好整以暇的品嚐一抹餘韻悠長的辛香、木質香與柔和的奶香吧。

喜歡兼具清新花香與鮮明果香的你,則是推薦 ETHIOPIA 衣索比亞,讓 Lattissima One為你做一杯濃醇豐厚的卡布奇諾,以清新花香、鮮明果香與新鮮奶香豐盈你的 Me Moment。

原生風味的展現與牛奶濃醇的結合,就由 Lattissima One 一指完成,在晨光、書香、旋律的靜謐氛圍下,許你悠遊獨時的咖啡時光。

「獨時」不單單僅是心靈沈澱,還是種質感生活的具體實踐,好喜歡的人生與好喜歡的生活,都從與自己親密相處開始。

【關於Nespresso 】

始於1986年,來自瑞士的頂級咖啡品牌Nespresso,致力提供極致品質的精品咖啡,以及時尚且易於操作的咖啡機,讓學習寵愛自己的每一個你,都能輕鬆做出喜歡的咖啡風味。用一杯咖啡的時間,與自己對話,極致獨時片刻。


来源:Asia Travel Book

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